Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
|
80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 46,83g | Eiw: 76,93g | Kohlh: 233,00g.
Frühstück: La Virginia Té Verde, Ledesma Azúcar, Cerealitas Galletas. Mittagessen: Knorr Sopa Tipo Casera Verduras con Arroz, Pan Francés, Hellmann's Salsa Golf, Milanesa de Pollo. Abendessen: Papa Cocida, Milanesa de Carne al Horno, Tomates, Huevo. Snacks/Sonstiges: Nevares Picnic, Butter Toffees Caramelos. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marybel09's Gewichtsverlauf
|