Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
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60,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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731 kcal
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Fett: 13,31g | Eiw: 59,74g | Kohlh: 95,74g.
Frühstück: Aveia em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. Mittagessen: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Aldente Macarrão Espaguete. Abendessen: Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g), Da Terrinha Tapioca. Snacks/Sonstiges: Caffeine Army Supercoffee 3.0 Chocolate , Cafezinho. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Vivian Mattos's Gewichtsverlauf
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