Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
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60,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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439 kcal
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Fett: 6,43g | Eiw: 12,13g | Kohlh: 83,59g.
Frühstück: Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Dirol Мята и Мелисса, Dirol Мята и Мелисса, Milky Way Шоколадный Батончик, Sen Soy Соевый Соус Классический, Shirataki Спагетти Ширатаки с Морковью, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет. Snacks/Sonstiges: Фруто Няня Зелёный Микс, Вода с Лимоном. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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poockyy's Gewichtsverlauf
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