Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
|
54 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1412 kcal
|
Fett: 53,85g | Eiw: 100,92g | Kohlh: 119,86g.
Frühstück: Моя Цена Мороженое Ванильное, Сарафаново Сметана 15%, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Billa Творог Фермерский 9%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Вареное Яйцо, ABC Томаты Маринованные, Global Village Огурцы Маринованные, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Фикс Прайс Арахис в Хрустящей Корочке Сметана Лук, Bonduelle Цветная Капуста Замороженная , Фисташки, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Сыробогатов Сыр Мааздам. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juliafit69's Gewichtsverlauf
|