Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
|
67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1110 kcal
|
Fett: 56,67g | Eiw: 90,98g | Kohlh: 67,85g.
Frühstück: Табрис Крыло на Мангале, Веселый Молочник Сметана 15%, Черемша, Вареное Яйцо. Mittagessen: Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Говядина Постная, Виктория Ягода Виктория, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. Abendessen: Белые Росы Сырок Творожный, Сметана 15%, Благодей Квас Традиционный, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stalina2007's Gewichtsverlauf
|