Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
|
60,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1142 kcal
|
Fett: 50,97g | Eiw: 82,41g | Kohlh: 55,35g.
Frühstück: Слобода Майонезный Соус Постный, Ашан Судак Вяленый, Коломенское Хлеб Ароматный. Mittagessen: ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Пеликан Рис Отварной. Abendessen: Amoy Соевый Соус, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Перекресток Виноград Белый, Клубника, Грецкие Орехи. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|