Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
|
66 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1283 kcal
|
Fett: 45,98g | Eiw: 76,54g | Kohlh: 135,47g.
Frühstück: 365 Detox Фруктово-Ягодный Смузи Pink, Mojo Соленая Карамель, Жареное Яйцо. Mittagessen: Народное Здоровье Гематоген Школьный, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки , Barilla Макароны Вареные. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Grow Food Запеканка из Цветной Капусты и Брокколи с Курицей, Банановые Панкейки, Pretto Сыр Рикотта, Сыр Моцарелла. Snacks/Sonstiges: Mojo Соленая Карамель, Бекон, ВкусВилл Мармелад Апельсиновый, Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Империал Мармелад Малиновый в Шоколаде. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Эклер на ночь's Gewichtsverlauf
|