Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
|
71,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
500 kcal
|
Fett: 24,09g | Eiw: 30,17g | Kohlh: 33,44g.
Frühstück: Knorr Картошка по-Деревенски. Mittagessen: Лента Баклажан , Мушмула, Жареная или Запеченная Курица, Сырная Лепешка, Люля-Кебаб, Макдоналдс Картошка Фри. Snacks/Sonstiges: Justbar Crunch. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vladfiew's Gewichtsverlauf
|