Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
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53,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 52,16g | Eiw: 99,19g | Kohlh: 187,33g.
Frühstück: Ананас (Консервированные с Соком), Куриное Филе, Руна Соус Кетча, Trapeza Булгур, Повна Чаша Кукурудза Цукрова, Jamar Смесь Овощная Мексиканская. Mittagessen: Куриное Филе, Молокія Греческий Йогурт 8%, Хлеб Белковый _ М.и.А., Борщ с Фасолью. Abendessen: Фисташки, Сухие Семена Чиа, Галичина Карпатський Йогурт Чорнослив-Злаки. Snacks/Sonstiges: Торт Кокосовый. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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irina-mashtaler's Gewichtsverlauf
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