Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
|
81,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2467 kcal
|
Fett: 146,12g | Eiw: 111,96g | Kohlh: 172,59g.
Frühstück: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Красная Цена Паштет Печеночный с Грибами, Подсолнечное Масло, Останкино Колбаса Молочная, Яйцо Куриное, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Самокат Суп Рамен со Свининой, Простоквашино Сметана 10%, Коломенское Батон Нарезной, Останкино Сосиска Папа Может. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Яйцо Куриное, Майонез, Русский Хлеб Хлеб Черный, Сельдь, Навага, Картофель Отварной, Манник. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alevtina-we's Gewichtsverlauf
|