Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
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91 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 37,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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773 kcal
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Fett: 48,28g | Eiw: 54,15g | Kohlh: 37,65g.
Frühstück: Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке, Ferrero Rocher, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Global Village Горчица Французская, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Китайская Капуста. Snacks/Sonstiges: Якобс Кофе с Молоком без Сахара. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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ANNA SYBERIA's Gewichtsverlauf
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