Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
|
75,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2975 kcal
|
Fett: 143,95g | Eiw: 153,53g | Kohlh: 273,66g.
Frühstück: Чай с Молоком и Сахаром, Чай с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние, Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Мёд Цветочный Натуральный, Mutant Multi Whey Protein Blend Strawberry Cream Flavour, Молочная Легенда Молоко Отборное, Мистраль Гречневые Хлопья. Mittagessen: Можайское Молоко 3,2%, Банан, Суп Куриный с Картофелем, Сметана , Сырники Домашние, Чай с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Abendessen: Азбука Вкуса Салат из Тунца с Фасолью. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
89255797747's Gewichtsverlauf
|