Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
|
51,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1697 kcal
|
Fett: 69,62g | Eiw: 101,28g | Kohlh: 142,94g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Авокадо, Магнит Морковь по-Корейски, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини. Mittagessen: Маленькое Счастье Каша Овсяная + Фрукты, Фрутоняня Мини-Хлебцы, Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису. Abendessen: Куриное Филе, Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое. Snacks/Sonstiges: Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Snaq Fabriq Coco Chocolate. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~PolinaTselinskaya~'s Gewichtsverlauf
|