Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
|
96,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 53,43g | Eiw: 100,54g | Kohlh: 112,08g.
Frühstück: SPAR Сырок Творожный с Изюмом 8%. Mittagessen: Чудо Творожок, Epica Йогурт Белый, ВкусВилл Сыр Шевр, Перекресток Кабачок. Abendessen: Чудо Творожок, Ашан Огурец, Agama Мидии, Голден Яблоко , Магнит Морковь Свежая. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
yu.maslova's Gewichtsverlauf
|