Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
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69,6 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 37,75g | Eiw: 48,58g | Kohlh: 123,50g.
Frühstück: Gala Apples. Mittagessen: Black Diamond Medium Cheddar Cheese, Radish, Tuna Salad Sandwich with Lettuce. Abendessen: Stouffer's Turkey & Stuffing with Potatoes & Gravy, Butter, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing), Blue or Roquefort Cheese Dressing. Snacks/Sonstiges: Werther's Original No Sugar Added. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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