Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
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125,5 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3042 kcal
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Fett: 271,50g | Eiw: 119,98g | Kohlh: 41,67g.
Frühstück: Малина. Mittagessen: Чеснок, Сильпо Биток Свиной, Кето Хлеб, Подчеревок. Abendessen: Авокадо, Красные Помидоры, Сильпо Стейк Свинина, Кето Хлеб. Snacks/Sonstiges: Кето Блины, Ветчинные Котлеты (Вяленые), Смешанные Орехи. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Adinnna's Gewichtsverlauf
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