Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2009
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73,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2009:
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764 kcal
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Fett: 59,24g | Eiw: 40,97g | Kohlh: 19,97g.
Frühstück: mushroom, creme fraiche, spring onion, butter, cheese, egg, smoked salmon. Snacks/Sonstiges: tea, baking powder, cinnamon, butter, cream cheese, flax, egg. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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amanda182uk's Gewichtsverlauf
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