Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
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91,8 kg
Bisher verloren: 33,2 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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802 kcal
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Fett: 41,60g | Eiw: 52,07g | Kohlh: 69,02g.
Mittagessen: Mentimun (Kupas), Rose Brand Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu, Selada Daun Hijau, Asahi Sarden Saus Tomat. Snacks/Sonstiges: Tempe, Tropicana Slim Sweetener Classic, Selada Daun Hijau, Asahi Sarden Saus Tomat, Pisang. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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