Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
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108,4 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 39,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1365 kcal
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Fett: 45,21g | Eiw: 99,39g | Kohlh: 142,49g.
Frühstück: International Delight White Chocolate Mocha, Hard-Boiled Egg , Robin Hood Large Flake Oats, Compliments Berries & Cherries, Liberte Greek Yogurt 0%. Mittagessen: Gala Apples, President's Choice Meat Lasagna. Abendessen: Cucumber (with Peel) , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Quaker Crispy Minis Cheddar, Nestle Parlour Vanilla Caramel Bar. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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cropchick's Gewichtsverlauf
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