Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
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55,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 32,64g | Eiw: 105,03g | Kohlh: 99,31g.
Frühstück: Alpro Barista Coconut, Яичный Белок, Яйцо, Spirulina Food Сухое Кокосовое Молоко, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Global Village Оливковое Масло, Мистраль Гречка, Грудка Индейки. Abendessen: Alpro Barista Coconut, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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elena_kor06's Gewichtsverlauf
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