Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
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37,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 30,12g | Eiw: 46,04g | Kohlh: 79,09g.
Frühstück: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сахар, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Coca-Cola Energy без Сахара , Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Сырники. Snacks/Sonstiges: Морковь, Ред Булл Ред Булл без Сахара, Protein Rex Brownie Banana, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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