Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
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68,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2775 kcal
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Fett: 134,83g | Eiw: 215,18g | Kohlh: 165,19g.
Frühstück: Mirtilli MIO, Protein Bar 50% Ciocciolato Bianco MIO, Skyr Lamponi Milbona MIO, Sale MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Mittagessen: Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO, Sale MIO, Ketchup Bio Heinz MIO, Uova Smart MIO, Pane di Segale Certossa MIO. Abendessen: Patate Dolci MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO. Snacks/Sonstiges: Anacardi al Naturale Alesto MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Dessert Proteico Gusto Vaniglia Milbona MIO, Sale MIO, Noci Alesto MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. mehr...
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konstantes Gewicht
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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