Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
|
108 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2249 kcal
|
Fett: 81,73g | Eiw: 178,06g | Kohlh: 206,36g.
Frühstück: Cappuccino, Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Strawberry. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Meine Metzgerei Sauerbraten, Cappuccino. Abendessen: Sauce Hollandaise, Camembert, Baguette, Carpaccio, Tuc Classic, Pfannkuchen, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Spargel. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lucky767's Gewichtsverlauf
|