|
такого отвеса за день ещё не было никогда!а все потому что слила лишнюю жидкость!
|
66,5 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 33,10g | Eiw: 84,28g | Kohlh: 139,70g.
Frühstück: Marksevouni Конфеты Элегант, Слобода Масло Подсолнечное, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Творог 2,5%. Mittagessen: Marksevouni Конфеты Элегант, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Болгарский Перец, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Минтай. Abendessen: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Простоквашино Кефир 2,5%, Магнит Перец Болгарский Гриль, Шампиньоны Гриль, Кабачок Гриль, Минтай. Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Иришка''s Gewichtsverlauf
|