Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
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88,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2217 kcal
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Fett: 95,41g | Eiw: 90,34g | Kohlh: 256,63g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Fast Brunch Гранола Superman с Грецким Орехом, Инжиром и Малиной. Mittagessen: Ермолино Пицца, Много Лосося Пицца Четыре Сыра, Пицца Домашняя, Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка). Abendessen: Банан, Чай с Молоком, Гречка Отварная, Черкизово Сосиски Молочные Оригинальные. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Ivan_Yan's Gewichtsverlauf
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