Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
|
72,6 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2904 kcal
|
Fett: 149,27g | Eiw: 134,25g | Kohlh: 331,93g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное, Окей Груша Конференс, Махеевъ Джем Черничный, ВкусВилл Лосось Атлантический Слабосоленый , Авокадо Авокадо, Простоквашино Творог 5%, Голубика, Магнит Яйцо Варёное . Mittagessen: Кофемашина Капучино, Славянская Трапеза Кольцо Заварное с Творогом, СВШ Шаурма с Курицей Мини. Abendessen: Финик, Магнит Банан, Швили Салат из Хрустящих Баклажанов, Energy Pro Батончик Ваниль, ВкусВилл Коллаген Гидролизованный Цитрусовый Микс, Фундук Фундук, Центральная Кофейня Поке с Креветками. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pavel Iosifov's Gewichtsverlauf
|