Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
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95,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 64,63g | Eiw: 64,27g | Kohlh: 166,81g.
Frühstück: Myllyn Paras Kaurapuuro, Maitokahvi, Rainbow Hedelmämysli, Milbona Kreikkalainen Jogurtti 2%, Mansikat. Mittagessen: Nutrilett Chocolate Shake. Abendessen: Pakkasmarja Puolukka, Kokkikartano Maksalaatikko. Snacks/Sonstiges: HK Maksamakkara, Oliivit, Rainbow Kermajuusto 17%, Pohjolan Meijeri Vilmariini 75%, Kauraleipä, Appelsiinit, Vesimeloni. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kuunkääntäjä's Gewichtsverlauf
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