Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2015
|
177,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 77,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1825 kcal
|
Fett: 93,77g | Eiw: 131,17g | Kohlh: 121,90g.
Frühstück: Dannon Light & Fit Greek Blends - Raspberry Chocolate, Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake. Mittagessen: Sargento Light Mozzarella String Cheese, Oranges, Kroger Creamy Ranch Dressing, Celery, Kroger Spicy Garlic Wing Sauce, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Abendessen: Green Giant Valley Fresh Steamers Valley Blend, Gimer The Pie (meat & rice). Snacks/Sonstiges: Kroger Large Pitted Black Olives, Kraft Velveeta Cheese Slices, Kroger Deli Style Lean Smoked Honey Ham. mehr...
|
Verlust von 4,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Deliriou5's Gewichtsverlauf
|