zelenogglazzka's Notizen, 24 Mai 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
97,2 kg Bisher verloren: 10,6 kg.    Still to go: 42,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Mai 2023:
378 kcal Fett: 8,24g | Eiw: 25,19g | Kohlh: 51,12g.   Frühstück: Hacendado Arándanos Enteros, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Brillante Quinoa Real Blanca y Roja, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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