Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
|
64,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
747 kcal
|
Fett: 27,22g | Eiw: 40,01g | Kohlh: 85,81g.
Frühstück: Pepino (con Cáscara), Apio, Manzana Verde. Mittagessen: Ranchera Carne de Hamburguesa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Abendessen: Mash Salsa BBQ, Zenú Salchicha Súper Perro, PAN Antioqueña de Maiz Amarillo. Snacks/Sonstiges: Jumbo Queso Pera, Trululu Gomitas Casquitos . mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sdtc4ff's Gewichtsverlauf
|