Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
|
52,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 77,26g | Eiw: 63,54g | Kohlh: 103,47g.
Frühstück: Буше Круассан с Миндальным Кремом, Хлеб Бородинский, Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Пхали Хинкали Баранина Тушеная с Овощами, Салат из Капусты с Соусом. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Жареное Яйцо, Кабачок, Сыр Сулугуни. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 2,5%, Кофе Латте. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
diayarustamovna's Gewichtsverlauf
|