Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
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94,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 77,28g | Eiw: 117,40g | Kohlh: 108,36g.
Frühstück: Полоцкие Хлебцы с Ароматом Сыра, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Меллер Рыбий Жир. Mittagessen: Брюссельская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Гречневая Каша. Abendessen: Молочный Мир Кефир 1,5%, Гиппо Голубцы Ленивые, Гиппо Запеканка из Скумбрии с Овощами, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Chera23's Gewichtsverlauf
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