Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
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66,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1706 kcal
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Fett: 74,09g | Eiw: 107,34g | Kohlh: 153,81g.
Frühstück: Birnen, Gervais Hüttenkäse, Sinnack Protein Brötchen, Aldi Mein Landkäse Cremig, Aldi Geflügel Salami. Mittagessen: Maultaschen. Abendessen: Tomaten, Gervais Hüttenkäse, Feinkost Kian Frischer Krautsalat. Snacks/Sonstiges: Reis (Gekocht), Chop Suey, ESN Designer Bar Fudge Brownie. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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