Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
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84,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 34,22g | Eiw: 65,36g | Kohlh: 105,11g.
Mittagessen: Акконд Конфеты Шоконатка, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Сырники Домашние, Сырники Домашние, Чай, Подлива, Папа Может Сосиски Сочные, Увелка Гречневая Каша на Воде. Snacks/Sonstiges: Тимоша Щербет Молочно-Ореховый, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Плюшечь's Gewichtsverlauf
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