Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
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96,2 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 88,36g | Eiw: 75,54g | Kohlh: 133,74g.
Frühstück: Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Beurre (Salé), Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Pain aux Céréales. Mittagessen: Marie Morin Mousse au Chocolat à l'ancienne, Parmentier de Canard. Abendessen: Fraises avec le Sucre, Danone Gervita, Haricots Verts, Carrefour Saucisse de Toulouse. Snacks/Sonstiges: Smarties Smarties Mini. mehr...
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2971 kcal
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Bewegung:
HIIT - 45 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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val6809's Gewichtsverlauf
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