Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
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50,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1397 kcal
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Fett: 41,23g | Eiw: 65,34g | Kohlh: 204,97g.
Frühstück: Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хлеб. Mittagessen: Магнит Банан, Слобода Йогурт Густой "Miocrema" с Грушей и Ванилью, Бургер Кинг Латте без Сахара, Myprotein Протеин Шоколадная Паста. Abendessen: Вареники Чернышыхинские с Вишней, Coffee Like Раф Малина-Ваниль (300мл). Snacks/Sonstiges: Перекресток Груша Пакхам. mehr...
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1835 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 7 Minuten, Body Pump - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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a.nilegna's Gewichtsverlauf
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