Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
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56,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 12,43g | Eiw: 62,62g | Kohlh: 136,21g.
Frühstück: Pasta dengan Keju dan Saus Daging, Siomay, Pisang Raja, Buah Naga. Mittagessen: Sambal Goreng, Ikan Cakalang, Kobe Boncabe Level 50, Tahu Goreng, Putih Telur Matang, Selada Daun Hijau, Nasi Putih. Abendessen: Tahu Cabe Garam, Selada Daun Hijau. Snacks/Sonstiges: Greenco Jamur Enoki. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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cocomelon91's Gewichtsverlauf
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