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Dziwne. Trzymam dietę, mam trochę ruchu, a waga wzrosła.
Walczę dalej.
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102,3 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1996 kcal
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Fett: 73,69g | Eiw: 48,39g | Kohlh: 278,81g.
Frühstück: Winiary Majonez Dekoracyjny, Jajko na Twardo, Chleb Pszenny, Tymbark Vega Śródziemnomorski Ogród. Mittagessen: Amino Rosół, Zott Jogobella 8 Zbóż. Abendessen: Daktyle Medjool, Marwit Surówka Wiosenna. mehr...
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3589 kcal
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Bewegung:
endo - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Masz dodatni bilans kaloryczny. Zbyt duża ilość węglowodowanów może być problemem
10 Feb 15 vom Mitglied: Mariuniu
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Teddy47's Gewichtsverlauf
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