Frettchen88's Notizen, 25 Mai 23

Aha, da sind se ja wieder. Aber immer noch Wasser... vielleicht geht die Woche noch was 😁😁
58,8 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Mai 2023:
1091 kcal Fett: 35,94g | Eiw: 96,75g | Kohlh: 93,66g.   Mittagessen: Gustavo Gusto Pizza Salami. Snacks/Sonstiges: Plattpfirsich, Powerstar CFM Whey Isolat, REWE Fettarme H-Milch Laktosefrei 1,5%. mehr...
1576 kcal Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Frettchen88's Gewichtsverlauf


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