Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
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74,2 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 55,36g | Eiw: 93,00g | Kohlh: 177,67g.
Frühstück: Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Mittagessen: Muz, Mevsim Salata, Kepekli Ekmek, Dost Ayran, Bezelye Yemeği. Abendessen: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Muz, Balparmak Süzme Çam Balı, Fındık, Bağdat Hindistan Cevizi, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Metro Chef Bitter Damla Çikolata, Herbalife Protein Cips Barbekü, Herbalife Rebuild Strength. Snacks/Sonstiges: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Edizcang's Gewichtsverlauf
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