Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
|
76,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1970 kcal
|
Fett: 79,96g | Eiw: 95,86g | Kohlh: 179,99g.
Frühstück: Финик, Инжир, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Кофе, Карусель Батон Нарезной Московский . Mittagessen: Пицца с Сыром (36 см), Мясо по-Французски, Chester's Сидр Вишнёвый. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli949's Gewichtsverlauf
|