Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
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92,2 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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897 kcal
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Fett: 33,07g | Eiw: 105,22g | Kohlh: 48,02g.
Frühstück: Помидоры, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Алтын Лаваш Бездрожжевой. Mittagessen: Абрикосы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай, Смешанные Орехи. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Минтай. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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машастроиттело's Gewichtsverlauf
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