Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
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122,3 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 52,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 36,39g | Eiw: 58,51g | Kohlh: 116,52g.
Frühstück: Яйцо, Сушеное Манго, Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Господарочка Кабачки Маринованные, Жареное Яйцо без Жира, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры. Abendessen: Молком Сметана 15%, Вареное Яйцо, Бондюэль Горошек Консервированный , Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Алёна8830's Gewichtsverlauf
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