|
Прийшли КД. Нарешті 🤭😁👌
|
53,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1505 kcal
|
Fett: 53,13g | Eiw: 90,34g | Kohlh: 163,87g.
Frühstück: Лимо Мороженое Velvet Соленая Карамель, Сто Пудов Льон, Сухие Семена Чиа, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Alpro Молоко Миндальное, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Торчин Гірчиця Американська, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (без Кожуры), Повна Чаша Горошек Зелёный, Сильпо Яблоко Голден, Морковь на Пару, Яйцо, Куриное Филе. Abendessen: Dr. Fiber Смесь Растительной Клетчатки, Клубника, Сильпо Банан, Галичина Кефір 2,5%. Snacks/Sonstiges: Snickers Криспер. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Поздравляю 👍
У меня сегодня тоже 1 день)
25 Mai 23 vom Mitglied: Викуся_94
|
Тоді навзаєм вітання 🤭😉💐 Не знаю, скільки Вам років, але мені після 40р. КД за радість будуть, а якщо ще й вчасно, то взагалі ціле свято 😅🙏🎉🎉🎉 Це до 40 років КД в тяжість були, ненавиділа ту неділю 🤷♀️😁
25 Mai 23 vom Mitglied: irina-mashtaler
|
25 Mai 23 vom Mitglied: Викуся_94
|
💖💖💖 Чудовий вік. Золота пора. Насолоджуйтесь життям по можливості 💘💘💘
25 Mai 23 vom Mitglied: irina-mashtaler
|
25 Mai 23 vom Mitglied: Викуся_94
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irina-mashtaler's Gewichtsverlauf
|