Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
|
61,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2179 kcal
|
Fett: 92,52g | Eiw: 74,14g | Kohlh: 284,03g.
Frühstück: Паштет кур1, Булочки, Ready2eat Авокадо. Mittagessen: Скит Майонез, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкусвилл Сосиски из Курицы и Индейки, Рис Отварной. Abendessen: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Картофель. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gorelka's Gewichtsverlauf
|