Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
|
66,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 66,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1228 kcal
|
Fett: 54,24g | Eiw: 37,99g | Kohlh: 158,52g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом . Mittagessen: Нектарины, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой Формовой в Упаковке, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Картофель Отварной. Abendessen: Globus Пирожок с Капустой и Яйцом, Lay's Чипсы, Лента Салат Оливье Классический . Snacks/Sonstiges: Сушеная Клюква (Подслащенная), Альпен Гольд Шоколад Фундук, Snickers Snickers Криспер, Варенье, Рот Фронт Драже Изюм в Шоколадной Глазури. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|