Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
|
44 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
949 kcal
|
Fett: 23,13g | Eiw: 82,52g | Kohlh: 105,77g.
Frühstück: Земляника, Белые Росы Творог 9%, Малина, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, конфеты пп. Mittagessen: Рис Вареный, Зеленый Листовой Салат, Restoria Азу из Индейки, Магнит Соль Адыгейская. Abendessen: Магнит Соль Адыгейская, Danke Сыр Сливочный , Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки. Snacks/Sonstiges: Danke Сыр Сливочный , Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Кофе (из Молотых Зерен), Twix Mini, Короваево Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
не имеет значения.'s Gewichtsverlauf
|