Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
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68 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 32,93g | Eiw: 102,03g | Kohlh: 43,02g.
Frühstück: Healthy Spread Healthy Spread Protein, Marai Skimmed milk, Nescafe Caramel Cappucino Sachet, Trio's Egy Healthy Pancakes. Mittagessen: Grilled Fish. Abendessen: Bastrami N Bastrami, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Yara Ghoneimy's Gewichtsverlauf
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