Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
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76,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 65,99g | Eiw: 131,71g | Kohlh: 115,94g.
Frühstück: Яйцо, Сильпо Хлеб Гречневый, Ферма Сулугуни, Алан Рулет Куриный Домашний . Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Макароны из Цельной Пшеницы. Abendessen: Жареная Картошка с Грибами, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Sprite Спрайт, Ролл с Креветкой, Шоколадное Мороженое. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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София Пололяка's Gewichtsverlauf
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