Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
|
55,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2254 kcal
|
Fett: 83,12g | Eiw: 139,49g | Kohlh: 236,54g.
Frühstück: Имбирный Чай, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Casa Rinaldi Фасоль Белая Испанская, Мясновъ Сосиски Молочные, Мясновъ Сметана 20%, Мясновъ Творог 5%. Mittagessen: Сити Фуд Индейка в Соусе Терияки с Рисом. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Грудка Индейки, Бульон из Индейки, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи. Snacks/Sonstiges: Имбирный Чай, Красное Яблоко, Чай Несладкий, ВкусВилл Песочная Полоска с Повидлом, Белая Береза Пломбир Шоколадный со Сгущенным Молоком . mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Donnie_Darko97's Gewichtsverlauf
|